Teilnehmer: 18 - 25
Die Mitglieder dieser Abteilung sind zwischen 45 und 70 Jahren.
Trainingszeit: Montags von 20.00 bis 21.00Uhr (Im Winter von 19.30 bis 20.30Uhr)
in der Turnhalle
Die Mitglieder dieser Abteilung erwartet eine sehr abwechslungsreiche Gymnastik.
Hauptsächlich wird hier gemacht:
Wirbelsäulengymnastik
Pilates
Beckenbodengymnastik
Muskelaufbau und Entspannung
Koordination
Spiele
und ganz wichtig: fachgerechte Bewegung im Alltag!
Übungsleiter:
Edeltraud Stern
Geburtstag: 04.08.1942
Adresse: Waldstrasse 19 - 55452 Windesheim - 06707 528 |